Merevedés a fejben


  1. Merevedési problémám van!
  2. Merevedés a fejben - Hosszabb merevedés, későbbi elélvezés: férfiak a szexuálterapeutánál | hu
  3. Sötét pont a péniszen mi ez
  4. Merevedés a fejben, Szexuális zavarok Tartalom A zavarnak többféle oka lehet, László most őszintén merevedés a fejben, neki miért nem működik a férfiassága.
  5. Pszichés problémák is okozhatnak merevedési zavart Merevedési problémám van!

Egyéb Erekció a fejben és a nadrágban A kimondott szó teremtő erővel bír. Ez a kijelentés nem szorul különösebb magyarázatra főleg nem egy olyan keresztény alapokon nyugvó társadalomban, mint az európai. A szóval való teremtés, alkotás tehát nem ismeretlen számunkra.

A szavak azonban önmagukban is alkotások, gondolataink kivetülései, ha pedig a szavak teremtő erővel bírnak, akkor a gondolataink is.

A merevedési zavar lelki okai erekció fiú

Minden fejben dől, ahogyan azt mondani is szoktuk. Test, lélek és merevedés a fejben elválaszthatatlan egységet alkotnak, így minden tevékenység, ami lélek és szellem szinten zajlik, az kihatással van a fizikai állapotunkra is.

merevedés a fejben

Ugyanez fordítva is igaz, egy kedvező fizikai hatás, pl. Ha gondolataink erejét megtanuljuk tudatosan használni odafigyeléssel és önkontrollal, hihetetlen változásokat tapasztalhatunk a fizikai állapotunkban. A fáradtság és a stressz rengeteg energiát emészt fel, ami a testet és a lelket egyaránt kimeríti. Lelki tünete lehet a levertség a szorongás és a depresszió, fizikai pedig lehet merevedés a fejben álmatlanság vagy a merevedési problémák megjelenése.

merevedés a fejben

Az ágybéli kudarcok egy ördögi körbe sodorhatják azt, aki nem kezeli megfelelően ezt a problémát. Ha a merevedési zavart kudarcként éljük meg vagy úgy, mint férfiasságunk elvesztését, komoly önismereti vállságba kerülhetünk.

Hosszabb merevedés, későbbi elélvezés: férfiak a szexuálterapeutánál | hu

A férfiasság elvesztésének tévképzete önbizalomhiányt és szorongást eredményez, amelyek még jobban gátolják a teljesítő képességet. Először csak a szexuális teljesítmény romlik, majd az élet többi területén is jelentkeznek a szorongás tünetei, ami akár depresszióhoz is vezethet. Ez azonban könnyen megelőzhető pozitív gondolkodással, önszuggesztióval és önsegítő gyakorlatokkal.

Először is elemezzük saját magunkat, figyeljük meg, milyen helyzetekben, szituációkban jelentkeznek a merevedési problémák. Mi az, ami zavar bennünket, milyen gondolatok keringenek a fejünkben? Ha ez megvan, akkor a negatív gondolatok helyét töltsük fel pozitív tartalommal.

3 lépcsős, működő megoldás stressz kezelésére és a pszichés potenciagond megoldására

A szex örömteli és kielégítő lehet behatolás nélkül is. Párunkat számtalan egyéb módon is eljuttathatjuk a csúcsra, koncentráljuk ezekre az alternatív megoldásokra. Fogadjuk el és szeressük a saját testünket, adottságainkat.

merevedés a fejben

Ha nem vagyunk elégedettek magunkkal vélt vagy valós hibáinkra akaratlanul is felhívjuk partnerünk figyelmét. A megfelelő kommunikáció szintén nagyon sokat segíthet.

merevedés a fejben

Kísérletezzenek együtt! Mi az ami mindkét félnek jól esik és megfelelő izgalmi állapotba hozza a péniszt? Beszéljék meg, mind a pozitív mind a negatív tapasztalataikat, nyíljanak meg egymás előtt. Az intim együttléthez lelki és szellemi szinten is meg kell valósítani az összhangot, csak így érhető el a tökéletes aktus.

„Nincs merevedésem” - Egy férfi, aki őszintén beszél titkolt problémájáról

Létezik egy önbizalom növelő gyakorlat: Nézzünk szembe a saját tükörképünkkel és mondjuk el tízszer, hogy Sikeres vagyok, vagy szép vagyok, vagy ma jó napom lesz. Először idegenkedni fogunk a kijelentésektől, de napokon és heteken át ismételgetve el fogjuk hinni, hogy amit mondjunk az igaz és úgy is fogjuk érezni magunkat.

A pszichológusok és a szexológusok ezért az erekciós zavart az esetek többségében lelki eredetűnek tartják.

Aki merevedési problémákkal küzd, összeállíthatja a saját önbizalom növelő mantráját pl. Egészséges férfi vagyok, kemény merevedésre képes férfi vagyok stb. A variációknak csak a képzeletünk szabhat határt.

merevedés a fejben

Ha el tudjuk hitetni magunkkal, hogy képesek vagyunk rá, akkor képesek is leszünk. Kis pozitív változás nem létezik, csak nagy, mert egyik ilyen esemény vonzza maga után a többit. Sikeresek, életerősek és magabiztosak leszünk!

merevedés a fejben